支部修練「投げ、捌き」2019.3.24

太極拳練功「太極杖」2019.3.21

特別修練「ロープの引き方」2019.3.21

師範修練「流体連動②」2019.3.14

4月の師範修練は 4,11,18です。

修練動画　今月のテーマは「流体連動」です

人体の70%は水分。

その水分を動かせば、相手を動かすことができる。

3月の師範修練は、3/7,3/14,3/21です。

師範修練　「養体と流体　そのニ③」　修練動画 2019.2.21

支部修練「蹴法、運歩」修練動画 2019.2.16

師範修練　「養体と流体　そのニ②」　修練動画 2019.2.14